Training Off-Snow pour enfants

La brochure « Training Off-Snow pour enfants» s’inspire des sports de base qui ont démontré leur importance pour les sports de neige. À l’aide d’exercices, elle montre comment mettre en place un entraînement varié et ciblé avec les enfants et les jeunes au niveau Fondation pendant la période sans neige.
Il s’agit de développer les compétences athlétiques et la technique de mouvement ainsi que d’accroître continuellement les performances et la résistance. Les enfants deviennent ainsi plus solides face aux blessures et aux sollicitations excessives.

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