Swiss-Ski Power Test

Le Swiss-Ski Power Test est un test pratique axé sur la motricité sportive, destiné à la relève des sports de Swiss-Ski. Il se compose de tests individuels portant sur différentes capacités : la force, l’endurance, la vitesse et l’agilité. Le Swiss-Ski Power Test est ouvert aux sports suivants de Swiss-Ski : ski alpin (catégories M12 à M21), ski nordique (ski de fond, biathlon et combiné nordique ; athlètes âgés de 10 à 20 ans), snowboard (athlètes âgés de 10 à 20 ans) et freeski (athlètes âgés de 10 à 20 ans).

Ce test pratique dure une demi-journée et peut avoir lieu dans presque toutes les salles de sport. Une piste d’athlétisme de 400 m convient parfaitement pour la course de 12 minutes. Recommandation : mettre en place tous les postes avant le début du test.