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Off-Snow Training

«Trockentraining» mit Spass und Freude – dank einem vielseitigen und zielgerichteten Off-Snow Training werden Kinder und Jugendliche resistenter gegen Verletzungen und Überlastungen.

Die 4 Swiss-Ski Spiele an der Summer Challenge

Während jeder Veranstalter der Swiss-Ski Summer Challenge vier Spiele frei wählen darf, sind vier weitere Spiele immer fix; die sogenannten Swiss-Ski Spiele:

  • Nordic Parcours (Büchsenschiessen)
  • Freestyle Parcours (Koordinationsparcours)
  • Alpiner Parcours (Stafette)
  • Cross Parcours (BMX Parcours)

Das Lehrmittel «Off-Snow Training für Kinder» ist eine sportartübergreifende Broschüre, welche diverse Übungen in Basissportarten umfasst. Diese Basissportarten werden in den vier Swiss-Ski Spielen wieder abgerufen.

summer-challenge.ch

OFF-SNOW TRAINING FÜR KINDER – DAS LEHRMITTEL

Beschreibung & Bestellung

Off-Snow-Training für Kinder

'Off-Snow-Training für Kinder' ist anhand von Basissportarten aufgebaut, die erfahrungsgemäss eine Bedeutung für den Schneesport haben. Anhand von Übungen wird aufgezeigt, wie das Training in der schneefreien Zeit vielseitig und zielgerichtet aufgebaut werden kann. Es gilt die Athletik und Bewegungstechnik aufzubauen und die Leistungs- und Belastungsfähigkeit kontinuierlich zu steigern. So werden die Kinder resistenter gegen Verletzungen und Überlastungen. Das Lehrmittel kann für CHF 15.- bei Swiss-Ski unter info[at]swiss-ski.ch bestellt werden. Für Swiss-Ski Skiclubs ist die Bestellung über ein Vorstandsmitglied kostenlos. 

Lehrmittel hier bestellen

Alle Bilder aus dem Lehrmittel können im Bildordner für die Zusammenstellung der Lektionen heruntergeladen werden.

Gratis Download

Hol dir hier kostenlos eine Doppelseite aus der Swiss-Ski Off-Snow Übungssammlung mit coolen Trainingsideen.

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