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Ski nordique

Application « Ski de fond – Technique »

« Ski de fond – Technique » est la première application à présenter de manière aussi perfectionnée les aspects techniques de ce sport. Réalisée par l’Office fédéral du sport (OFSPO) à Macolin en collaboration avec Swiss-Ski, cette application s’adresse aux adeptes du ski de fond en Suisse et ailleurs.
Disponible sur l’App Store et Google Play. 
Prix : CHF 5.-

CD « Apprendre le skating en s’amusant » – Le programme des débutants

En s’appuyant sur un grand nombre de vidéos, photos, schémas, graphiques et modèles, ce CD propose un système de modules de différents niveaux comprenant des formes de jeux, d’exercices et de compétitions axés sur la pratique. Il s’utilise en amont du CD « La technique parfaite du skating » et fournit une « boîte à outils » flexible et méthodique de l’ensemble des mouvements que doivent expérimenter les débutants.

Plus de 150 exercices et modèles sont décrits de façon détaillée. Le sujet est illustré par des vidéos, des photos et des graphiques. Vous pourrez composer votre propre programme puis le modifier, l’enregistrer et l’imprimer.

COMMANDER LE CD

CD « La technique parfaite du skating »

Améliorez vos mouvements grâce à un entraînement technique solide ! Le CD « La technique parfaite du skating » s’appuie sur des analyses de mouvements récentes des meilleurs fondeurs du monde. Il propose des méthodes d’entraînement modernes dans le but d’optimiser toutes les techniques de skating de façon individuelle et ciblée et d’améliorer des éléments techniques sélectionnés.
Pratique : plus de 200 exemples vidéo vous permettront de composer votre programme d’entraînement personnalisé.

Prix (port et emballage inclus) : CHF 45.-
CD disponible uniquement en allemand.

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Contact

Swiss-Ski
Maison du Ski

Worbstrasse 52
Case postale 252
3074 Muri/Berne

T +41 31 950 62 18
ausbildung[at]swiss-ski.ch